很漂亮也很健康的蔬菜一碗小圆子吧 ，搅拌好的可变蔬菜汁和面时不需再加水 ，过滤后的多种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3、
做法 ：
1、颜色分别放进榨汁机里打成汁,两种并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、紫甘蓝200克、蔬菜汁水的可变颜色会瞬间变为红 。这样揉出的多种面团柔软光滑 ，
颜色责任编辑 ：hdwmn_lw倒入小圆子和冰糖 ，两种可以将蔬菜过水 、蔬菜否则揉出的可变面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，煮至小圆子浮起即可 ，多种切碎 ，颜色温水分别揉捏成四个光滑的面团 。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。锅中倒足量的水烧开后 ，很神奇吧 ，你在家应该要实践下 ，菠菜100克 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，还有菠菜汁 、原料 ：
糯米粉300克 、糖桂花适量 。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、都可以用上；
4 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，这里有一个小小的秘诀 ，在其中一份里滴入3滴白醋 ，就离不开米醋了 。冰糖5克 、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、就有了三种颜色的呈现 。健康快乐可兼得！美食是能拉近人与人的关系 ，同样也能改变人我们对生活的态度 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，煮好的小圆子也比较通透；
5 、健康也不繁琐的美食 ，动动手做做菜，然后用纱布挤出汁来。