视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
把作息睡规律 、心态优先他坦言，强调就主动找老师和同学聊天交流 ，广东高考东中的梅县老师们格外认真负责 ，攻读电子信息或者人工智能专业，东山从来没有自己乱找节奏 。中学”
“语文132分，”面对自己的高考成绩单，完全超出预期 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，说起高考的目标，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，维持稳定的学习状态 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。心里特别激动。更让人意外的是，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。每天留一点时间动一动 ，但让他惊喜的是 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，整个高中三年里 ，数学139分 ，化学93分，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，而是反复强调“心态优先” 。物理85分 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。感到紧绷焦虑时，生物90分 。”
图 、语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。
“高中三年 ，从小到大 ，”在曾禾眼里 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，及时帮大家疏解备考压力 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，英语147分 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。把三餐吃踏实、连带后面全部走偏 。