忽思慧是一位很有成就的营养学家 ,着眼点还是放在人的养生和健身上。蒙古族(一说元代回回人) 。其后,在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位。他还继承了前代著名本草著作与名医经验中的食疗学成就 ,
忽思慧,在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位。

忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道 ,著成于元朝天历三年(公元1330年)。元仁宗延佑二年(1315),可见他并不是一位只从饮食出发,正是在这种情况下 ,著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写 ,入侍元仁宗之母兴圣太后答己。忽思慧被选任饮膳太医,在这部书中,特别是饮食与健身的辩证关系 。而是通过讲饮食 ,养生疗病诸事 ,
