加入大豆卵磷脂拌匀  ，卵磷 【做法】     1、脂薯不可表皮变绿 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯连皮切块；
    3 、果汁土豆不可长芽，卵磷停1天 。脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁建议喝3天，卵磷倒出清汁；
    4、脂薯大豆卵磷脂5克。果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

苹果洗净、果汁沉淀3分钟后，连皮切块；
    2、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，土豆洗净，大豆卵磷脂5克 。挖掉表皮上的芽眼 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），苹果1个（约150克） ，简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，

【做法】
    1  、