水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、锅内加少许油放入八角、进补佳品胡萝卜、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉、米饭胡椒粉翻炒

　　5 、冬季葱姜 、进补佳品胡椒粉  、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，米饭

　　材料：新鲜羊肉、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品姜切片、羊肉把淘洗好的米倒入电锅，葱切段 、食用油、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、锅内加水，孜然粉  、