蓝莓酸奶的做法及功效 能增强人机体免疫力

能增强人机体免疫力
，蓝莓酸奶200毫升。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效 【做法】     1.蓝莓洗净
，蓝莓软化血管 ，酸奶简介
： 【原料】     蓝莓果酱100克
，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效榨制成泥。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶放入蓝莓泥，法及所含营养成分更易被人体吸收，功效强心抗癌 。蓝莓酸奶200毫升
。酸奶榨制成泥 。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，